脑梗塞是由什么引起的？

脑梗塞的常见原因提出以下几点建议　

1、控制高血压：高血压是引发脑梗塞危险因素之一。有高血压病史的发病率比正常人增高1.3~2.4倍　

2、积极治疗心脏病：有心脏病的患者发生这种病的可能性明显增加，心肌梗死的患者脑梗塞的发病率约为1%~2%,并在脑梗塞一个月内死亡率高达31%　

3、重视糖尿病：糖尿病患者患脑梗塞的发生率高于一般人群10倍，严格控制糖尿病可减少脑血管病变的发生　

4、远离高血脂和高胆固醇：研究表明，使用降低胆固醇的药物，可使脑梗塞风险率降低30%。如果你有高血脂或高胆固醇疾病，建议你减少脂肪的摄入，加强运动和药物治疗来预防疾病的发生　

5、戒烟、戒酒：吸烟是引发缺血性脑血管病的独立危险因素之一，吸烟者相对危险率为1.54倍，急性酗酒或慢性酒精中毒也是脑梗塞发生的危险因素　

6、避免高盐和高脂饮食：盐摄入与高血压有重要关系，高脂肪饮食会加速动脉粥样硬化，二者均有脑梗塞的危险性。因此，低盐，低脂，多吃蔬菜水果会有利抗氧化剂及钾的摄入，很大程度上降低脑梗塞的危险性。