慢性咽炎要注意点什么

您好。慢性咽炎不仅发病时间长而且还容易复发，像您形容的喉咙有粒粒红泡可能考虑是咽喉淋巴滤泡，最好去医院让医生看看。针对咽喉部淋巴滤泡目前可以做淋巴滤泡消融术，这属于微创的小手术，一般医院都能做。针对慢性咽炎在平常的生活中就要注意。

1.平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。

2.预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。

3.注意口腔和鼻腔卫生。平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。

4.注意饮食卫生，保证身体营养平衡。少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。