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患者提问

我心里好烦好烦睡不着,您说么办。

提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    找出具体烦躁的原因是不是什么事情或人影响到你的睡眠及心情。如果只是单纯的睡眠差并没有其他因素影响你这个状态持续了一周以上要考虑失眠症可能。

    可以有一个规律的作息时间必要时可以就医

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