健康指导:对于这种情况,适当补充一些叶黄素对眼睛是有好处的,可以适当使用一些,但最好的还是要通过食物来补充。平时多吃一些黄绿色蔬菜,如胡萝卜番茄菠菜等,对补充叶黄素是有好处的,同时可以适当吃些豆制品和动物内脏,对眼睛都是有好处的
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