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你好医生，夜跑不吃饭真的可以减肥吗？有人

你好医生，夜跑不吃饭真的可以减肥吗？有人你好医生，夜跑不吃饭真的可以减肥吗？有人说跑步是锻炼肌肉的对吗？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，每个人情况及身体状况都不一样的，具体情况具体分析，建议控制饮食，加强运动，还要长期坚持，效果才好。

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