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幼儿吃豆腐对身体有什么好处

提问时间:2020-06-01
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:你好,豆腐软滑,并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素,除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能之外,对儿童牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。

    意见建议:但是不宜多吃的,可以每周给孩子吃1~2次豆腐或其他豆制品,每次20~30克为宜。

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