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有胃炎,人消瘦,吃东西不吸收

我才23去医院查胃镜有慢性浅表性胃炎。也伴随着肠胃炎吃东西消化不了,不吸收营养。脾胃虚,气血不足。人特别瘦。整天乏力没精神。经常发烧,我想问这种情况要怎么办
提问时间:2020-03-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。

    1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。

    2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。指导意见

    3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。

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