正常一星期几次性生活

性生活的次数是没有绝对标准的，这个因年龄而异，因个人的需求而已。对于这个年龄而言，一周1到2次都是正常的，但是因为工作压力特别大，可能会影响到性生活的状态，次数可能会有所减少，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。