问患者提问

整天感觉病恹恹的

最近老是感觉很累，很没有精神，总是想睡觉怎么会这样啊？学习都没有心思了。

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这时候手由于身体方面比较疲惫同时生活中营养供给不足导致的，精神衰弱同时伴随着营养方面的供给出现了问题。指导意见所以在时候一定要注意合理的安排作息时间，调整好自己的作息，还有就是这时候一定要注意保持一个良好的生活饮食习惯，适当的补充一些营养，平时注意参加一些体育活动锻炼一下身体就好了，祝你健康！

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