指导意见:你好。性生活前做好准备工作,消除紧张情绪,注意交流感受,不要急于进入,因女性的情绪调动较男性慢,所以最好做足性前戏工作,待其充分情动分泌较多时再进入,相对较为容易同时到达高潮。
男子也可采用使用安全套或外用利多卡因凝胶降低龟头敏感度,可以使性生活时间延长一些。不建议服用所谓“壮阳”类药物。
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