问患者提问

睡觉的时候，开着灯睡，会不会对身体有影响？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这不好的，入睡时开灯，会抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌，使得人体免疫功能降低。最好注意休息，加强饮食营养，补充维生素等。

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