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抑郁症睡不着怎么办

朋友年纪轻轻的，却是抑郁症睡不着，现在他父亲非常的着急，可是没有办法啊，吃了药也不管用的，现在他的症状就是抑郁症睡不着，白天困得厉害，现在吃了一点药

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你朋友被诊断患有抑郁症，吃了药效果不明显，抑郁症的治疗效果还和患者本人的心理素质有关，建议睡前喝点安神补脑液，白天通过运动等释放压力，睡前可以泡泡热水澡，听听舒缓的音乐助眠，如果不能改善，可以试试催眠疗法，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

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