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怀孕三个半月应该吃什么呢?

我现在怀孕3个半月了,但是现在孕吐还是比较严重,而且不想吃东西,医生说胎儿发育偏小,不知道应该吃什么才是比较好的?
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    其实有很多,女性在怀孕前面的3个月,孕吐情况都比较的严重,有些孕妇甚至无法吃下任何东西,但是我们都知道即便吃不下也是要吃,因为这样才可以为,胎儿提供身体发育所需要的营养,而在怀孕3个半月,各种食物补充都应该注重,尽量做到营养均衡,不挑食厌食,如果妊娠反应比较强烈,可以尝试吃一些带有酸味的食物,饮食上尽量清淡,避免辛辣或者刺激性食物。

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