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最近总是便秘,每天都吃很多的水果和青菜,早晚都有喝蜂蜜水,但还是不见效,怎么办?

最近总是便秘,每天都吃很多的水果和青菜,早晚都有喝蜂蜜水.但还是不见效,怎么办?

提问时间：2020-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我以前也老是便秘，后来就喝酸奶，（我喝的是达能特浓酸奶）坚持每天都喝，肠胃功能就好多了，而且酸奶也很有营养。

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