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你好请问光吃黄瓜能减肥吗一天要吃几根比较合适勒有效

你好请问光吃黄瓜能减肥吗一天要吃几根比较合适勒有效果吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥主要是能量守恒定律失衡。黄瓜含的热量很少，起不到减肥的作用，吃多了反而会引起胃部不适。

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