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蜂蜜对皮肤有什么好处

最近发现自己的身体皮肤不是很好。去问了别人，说法有很多种，说的都是我每天完成不了的，因为我个人比较懒。不能用太多，但是最近有朋友给我推荐说喝蜂蜜水很好，所以想问蜂蜜对皮肤有什么好处？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜对皮肤有益。它具有润肤、淡化色素和抗氧化的作用。蜂蜜还可以起到通便的作用，提高人们的抵抗力和免疫力。因此，蜂蜜的功能仍然很强。
可以每天喝一杯淡蜂蜜水，这对健康有一定的调节作用。

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