花椒泡水可以在一定程度上缓解打呼噜,其实打呼噜可以由多种原因导致,去医院详细检查尽快医治。平时生活要保持良好的生活习惯,少吸烟喝酒,每天加强体育锻炼,这样也可以缓解睡觉打呼噜。
扁桃体肿大也是打鼾发生的一个原因。
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