前两天发烧38度我今年19岁退

你好，如果感冒发烧了，最好是出点汗，出汗以后，邪气才能出到体外，如果用空调和风扇，容易把汗孔闭塞，造成邪气排出不畅，这是中医的道理。

所以会感到不舒服。建议，最好是，喝点有营养的粥，然后，吃个感冒药，盖上被子美美的出一次汗，出汗痛快了身体就，舒服了。

不要吹风扇和空调。休养两天身体就好了。