进食时过快,或进食生冷食物都会引发胃痉孪,.容易引起消化不良的食物和冷冻食品都要尽可能少吃,禁忌暴饮暴食和不干净的食物,禁忌生冷,平时不吃刺激性的食物如辛辣的,不喝冰镇饮料,更不能喝生水,饮食做到节制,避免胃胀气、肠胀气,以保护消化道,在冬天里吃水果就在嘴里多嚼几下。
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