问患者提问

年龄22性别男身高1米72体重166斤太胖了想减肥

年龄22性别男身高1米72体重166斤太胖了想减肥。用什么好的健康计划燃烧掉多余的脂肪。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：根据您的身高和体重的情况是属于偏胖体型哦！指导建议：多参加社交活动，多锻炼身体，少吃油腻高热量食物，清淡易消化饮食，忌暴饮暴食，多吃粗粮，蔬菜，水果哦！

相关问题