早泄原因很多的,如:手淫,包皮.性生活频繁,以及龟头敏感,性经验不足等引起的,首先明确病因。可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.性生活时戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应。
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