一般的恶心呕吐是由于肠胃炎或者是其他的胃部毛病所导致的，也很有可能是由于宫内早孕所导致的。严重的话应去医院的内科做一个详细的检查，明确病情，对症治疗。
清淡饮食，吃易消化食物，不要吃辛辣刺激性食物。适当多吃一些有营养的食物进行补充。
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