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深吸气的时候腰间盘疼，那种不得劲的疼，我是体育生马

深吸气的时候腰间盘疼，那种不得劲的疼，我是体育生马上快比赛了，怎么才能好的快点，不是到是不是腰间盘突出，不是很严重

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，有可能是腰椎问题所导致的，您可以考虑使用一些活血止痛的膏药外贴，比如说活血止痛膏。指导建议：也可以配合口服腰痛宁胶囊，平时尽量避免长期保持一个姿势，缓解局部肌肉劳损，可以配合热敷按摩都会有一定的帮助。

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