马蹄又称为荸荠,营养价值比较高,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物以及维生素,还有微量元素,孕妇是可以适量吃的。孕妇吃除了补充营养以外,可以预防妊娠水肿,同时也可以防止上火,但由于马蹄性寒,要适量的吃,以免过量吃,容易引起腹痛腹泻等症状。
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