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小便多清长，腰酸胀，精神差，脸色苍白无血色，经常感

小便多清长，腰酸胀，精神差，脸色苍白无血色，经常感到疲芝累，头顶经常闷胀痛，以前有手淫，直到现在，睡觉梦多，早上早醒，经常手脚冰冷，冬天天气冷更加。舌头苔少且红，医生说有些气血不足，血于。请问我这是阴虚还是阳虚？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药，建议在医生指导下使用意见建议：建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
注意平时生活中适当的体育锻炼

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