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贫血应该多吃什么?少吃什么?

请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。头晕
提问时间:2021-10-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议及时去医院检查血常规。明确是那种类型的贫血后治疗.建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果

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