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治疗肾虚哪里最好如何才能治好?

最近总觉得腰酸背痛，而且经常头晕眼花，做什么都没劲，感觉非常不好的就晚上睡觉都睡不好了，朋友说这种情况可能是肾虚。现在我的心情都好差，无论去到哪里，或者做什么事情都一点精神没有啊，很苦恼来的。男人肾虚有哪些症状？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况很有可能就是肾虚，肾虚一般就是发凉以及手脚冰凉、腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出虚汗。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。
另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。

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