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天天晚上也不吃饭,就喝水都涨胖怎么办? 每天还去

天天晚上也不吃饭,就喝水都涨胖怎么办? 每天还去走3公里路呢
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:因为你觉得自己肥胖,那么你就想减肥,减肥的情况下,那么就会不想吃饭,逐渐食欲不振的现象。指导建议:这种情况要改变这种饮食习惯,可以选择跑步运动,锻炼身体,也可以帮助减少肥胖。

    可以适当的控制饮食,但是不要不吃东西。

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