你好,根据你叙述的情况一般是血压异常或颈椎病变,脑血管病变等引起的不适症状。建议到医院建议进一步检查确诊病因后对症治疗。
要多加休息,保持心情舒畅愉快,饮食清淡,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣油腻等刺激性食物。祝早日康复。
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