问患者提问

吃饭咀嚼15到20次能瘦脸吗？

吃饭的时候怎样才是正确的咀嚼方式，咀嚼多少次能瘦脸想得到的帮助：能推荐一些瘦脸的方式吗

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你这样的情况当然一定是细嚼慢咽就是最好的吃饭的方式的呢，你最好是保持愉乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉之类的，心思一定是要用在学习上的呀。

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