问患者提问

脱发是最好几天洗一次头发

我因为感觉自己有些胖了，所以就用节食的方法减肥，但是没有想到，节食后2个多月后的时间，我的头发就开始脱落，掉的非常的多，医生讲的是我节食的原因，现在已经开始调节想得到怎样的帮助:现在脱发要多久洗一次头发比较好

提问时间：2020-07-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，这位朋友，根据您所咨询的情况来看，请问您的头皮是否比较油腻？同时建议你积极的补充维生素a，同时在饮食方面多食用一些黑色食物，如黑豆，黑芝麻等。

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