你好，可以服用些清热解毒的如一清胶囊热泻火解毒，化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结；
咽炎、扁桃体、牙龈炎见上述证候者。平时少吃上火的食物，多喝水，多吃一些清热的食物。可以用冰水消下脸上的肿。
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