问题分析：月经不调可能是内分泌紊乱引起的，压力大，饮食和心情异常引起的，还有可能是生殖器病变或者其他器质性病变引起月经不调。
意见建议：平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，作息规律，建议去正规医院检查看看，明确病因，对症治疗。
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