问患者提问

胆汁反流性胃炎，喝中药调理了一

胆汁反流性胃炎，喝中药调理了一段时间，停药几天了，医生说注意一下饮食就好了，请问肠胃不好的人应该怎样注意饮食，怎样可以增肥呢？听说慢跑是减肥的，但不是说有肠胃病的人不适合强烈运动吗？那应该怎么办

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.胃不好.平时要注意饮食规律.不吃辛辣的刺激性食物.不吃生冷的食物.少吃甜食.不喝浓茶浓咖啡.注意保暖.不能受凉.要保持心情舒畅.少着急上火.食后不要立即躺下.胃养好了.消化吸收就好了.自然就胖了

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