今年3月份检测出hiv阳性去年冬天有过两次高危行为

病情分析： 你的情况看已经诊断是HIV的感染了，那这个在生活饮食上加以注意是必要的，这样可以延缓病情的发展，避免熬夜 饮酒等不良生活习惯，早睡早起意见建议：饮食多样化一些，刺激性食物避免，适当的体育活动，提高身体素质，尽量延长这个HIV的感染期，同时做好定期复查。