你好,出现了腰痛比较厉害的情况有可能是因为腰间盘突出压迫等问题引起的,出现这样的表现要注意阴部的清洁卫生。可以考虑多卧床休息,另外就是要注意多按摩和热敷,注意不要经常弯腰,如果是休息后不见好转,可以考虑进行牵引,或者是手术
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