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眼干眼眵吃什么可以调解

有时感到眼睛干涩经常有眼眵不太清楚眼干是因为我晚上熬夜吧？休息不足吗？给些简单易行的办法不要消耗太多时间的方法

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你说的情况可能是干眼症，表现为眼睛干涩，异物感，畏光等，干眼症容易引起视疲劳。建议平时注意合理用眼，少用电脑与手机，注意光线调节，避免熬夜，规律作息，可以做做眼保健操，用点缓解视疲劳的眼药水。

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