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神经衰弱如何缓解疼痛呢

我最近发现自己的情绪紧张、压力大,去医院检查说是神经衰弱,请问这种病该怎么缓解疼痛呢?
提问时间:2020-05-02
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    要合理作息不要经常熬夜,避免精神刺激,不要在生活工作上给自己太大压力,戒烟限酒,少喝浓茶,神经衰弱性头痛,多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。

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