问患者提问

喝核桃牛奶调制乳买会发胖吗

我由于学习任务更重，所以也非常费脑，所以妈妈送过来一箱核桃奶，我在分给朋友时，听到一个朋友说喝完这个要运动，不然会发胖，所以我想问一下，和这个会发胖吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

单纯的喝核桃牛奶调制乳是不会发胖的，只有你在日常饮食之余多喝了一些饮料，导致身体摄入的能量较多的情况下才有可能发胖，如果你每天都要喝的话，可以适当减少一些其他食物的摄入量，或者增加运动量。

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