问题分析：合法的食品添加剂，不管是香精还是其他的，在国家规定的限量内使用，都可以认为是长期食用也不会对身体有害。
因为这些限量的设定，背后都有大量的动物试验甚至人体试验数据来支持。意见建议：根据你所说你有过敏性荨麻疹，如果对香精这类产品过敏就尽量远离
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