睡觉是，总感觉在往下掉，失重感很强。

病情分析： 您好，根据您所说的这个情况，是属于身体的一种体感异常现象，是大脑没有进入深度睡眠所致，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。

对于这种情况，建议睡前可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。