问患者提问

我于今年农历八月+六开始失眠至

我于今年农历八月+六开始失眠至今。身体常出汗，心烦晚上盖不住被子，盖上被子出汗，睡觉似睡非睡。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

保持睡眠环境清凉，不能太热，改善生活习惯，注意劳逸结合，放松心情，保持生活有规律，睡前不饮浓茶，短期口服七叶安神片。

相关问题