您好,女排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。性一个生理周期的体温变化是,排卵以前的基础体温常较低,基础体温一般在37度以下,约在36.436.6度左右。
排卵时体温稍下降,排卵后体温平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降。建议您制定一个特定的体温图表,把每天的基础提问画上,一般是每格0.1度。
如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
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