功能性的消化不好,肠子弯太多,医生让基本吃素,基本吃素食不会影响精子成活率。一般成年人每天猪肉,鱼,豆制品,植物油,各1两,一斤半蔬菜水果,适量的主食,会是基本的营养需求。
为了避免维生素,微量元素不足,可以每日口服善存片,或金施尔康片,会补充各种维生素,微量元素。会易于消化,保证精子质量。
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