你好！可以吃但是有的人吃了阿胶会上火，建议你以间隔的形式吃，比如一个星期吃两次就行了，如果还有火的话，就减少每顿的量，吃一段时间，最好停一段。
阿胶的功效是补血，止血，滋阴润燥。从功效的来看,应该避免辛辣!
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