你好,可以多吃多食复合碳水化合物的食物(如全谷、全麦等)、可愿意食用一些肉桂和蒜汁、多喝酸奶以及一些抗氧化的食物。
不能吃海鲜发物、腥膻之品等可能引起湿热的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号