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为什么我吃苹果会变胖呢?到底是什么原因呢

为什么吃苹果会变胖呢?是不是因为我长期打针的关系呢?因为我忧郁症~所以要长期打针~只有吃苹果会变胖~其它食物不会?为什么的??曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想要减肥,可是每次都瘦不下来~

提问时间：2020-08-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥的原理就是每天的摄入量小于消耗量,如果每天只吃苹果肯定是会瘦得，如果又吃饭又吃苹果也不会瘦得，要制定一套合理的减肥方法，合理的限制饮食才可以

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