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我可能因为过度拉伸造成大腿后侧有筋节

我可能因为过度拉伸造成大腿后侧有筋节，而且非常的痛，我该怎么办，是否还能继续做拉伸动作，按摩会好么？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好亲，很高兴为您解答，您的情况考虑是小腿后的肌腱拉伤导致的,建议您做做热敷，热敷完就按摩半小时，最好去理疗店做，也可以做做烤电加快恢复

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