指导意见：您好，现在临床上衡量人体胖瘦的标准，使用的指标是体重指数。体重指数的计算公式是，体重除以身高的平方。您的体重指数是29.75，超出正常范围，属于肥胖。
您合适的体重是54-69kg。您的问题解答完毕，请对我的回复做出评价，谢谢！
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