什么是下焦湿热造成，是什原因

中医讲腹部以下都属于下焦，下焦湿热是临床中常见的一种疾病，多是由于长期的饮食因素，比如过食肥甘厚味而引起湿热积聚下焦，进而就容易导致一系列临床表现，比如身热多汗，舌苔黄腻，外阴部位瘙痒湿热等症状。

针对你描述的情况，如果有湿热的话，建议可以通过中药加以调理，比如茵陈，栀子，生地，茯苓，猪苓，葛根，当归等，另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的以及生冷油腻食物。